나혼자산다 358회 BGM노래? : 한혜진 브라타치즈-고기 불판 가격? 운동어플-케틀벨-애플덤벨세트 정보? 노래방 새우깡? + 달심 삼성더플레이트-z플립

 

 

나 혼자 산다 358화 방송 시청후기

정리해놓은 노트에요!

 

358회에서는,

달심 한혜진의 새로운 집 공개됐고

운동방x놀이방 위의

한혜진의 생활이 그려졌죠!

그 중에 탐나던

케틀벨, 덤벨세트, 불판, 브라타치즈, 새우깡 등

가격 정보 아래에 정리했어요.

또, 물론 배경노래(BGM) 정보도요!

 

 

MBC 나 혼자 산다

 

358회

시청후기

BGM노래 정리

 

 

 

 

4년 만에 이사한 한혜진.

집공개를 했죠.

하얀 대리석 바닥. 깔끔한 인테리어.

계단이 있는 욕조.

예쁘고 깔끔한 집이 시선을 끌었어요.

 

 

운동방도 있고 놀이방도 있었는데

그 방에서의 모습들이

이번 회에서 나왔죠.

 

 

먼저,

무게별 덤벨과 케틀벨이 있는 운동방.

운동방에서 실내용일 운동화를 신고 운동. 

 

 

한혜진폰? 갤럭시 z플립 세워놓고

인터벌 카운트 어플 틀어놓고 운동하는 모습.

운동개수세기 여러어플들이 있는데요.

한혜진 사용 어플은 timer plus 어플같아요.

 

 

한혜진의 근육 굴곡있는 멋진 몸도 나오고,

사진 찍으며 집에서 '눈바디' 체크하는데

역시 남다른 포즈도 나왔어요ㅋㅋ

 

 

한혜진의 덤벨은 애플덤벨.

사과모양으로 홈이 파여서

굴러가지않게 제작된 상품.

고밀도 코팅처리,

 

1kg부터 10kg 까지 11세트 모두 있었죠.

(세트 총 60만원대)

무엇보다

깔끔하게 정리된 거치대가 탐났는데

거치대만 45만원.

ㅠ.....ㅠ...

 

 

 

고개를 돌려 ㅋㅋㅋ

저렴한 가정용 아령세트로

새로살까 둘러보다가

아이워너 아령세트

3세트 32900원짜리가 눈에 들어왔...

 

한혜진은

시간 맞춰놓고 케틀벨로 운동하기도 했고,

전신 운동이 되는 스윙케틀벨 설명했죠.

 

방송에 보인

블랙에 컬러표시의 이 제품은

핏분 케틀벨.

4,8,12,16 무게 판매중.

네개에 12만원대 가격.

 

 

#

운동 후엔 자연먹방이 나왔어요.

한혜진 거실 통창너머에

식물들을 키웠는데,

블루베리, 무화과의 열매 달린 모습이 나왔어요.

박하, 민트도 키운다고.

 

새들이 먹고 도망간 블루베리ㅋㅋ

에피소드도 귀엽게 나왔죠ㅋㅋ

 

한혜진은 텃밭에서 따온

무화과를 자르고,

브라타치즈를 곁들이고,

올리브오일, 토마토, 허브, 블루베리

와 장식했죠.

 

 

한혜진 부라타치즈는

이탈리아 무르젤라 부라타치즈.

(120g에 6천원대 판매)

 

브라타는 '버터를 바른'이라는 뜻.

모짜렐라 치즈 안에 크림을 채워만든 것.

자르면 크림 흘러나와요.

부드럽고 달콤고소한 생치즈(숙성x)로

 

 

#

 

삼성 더 플레이트 인덕션세트로

채소구워먹는 모습도 나왔습니다.

한쪽은 불 약하게 한쪽은 세게

구울 수 있다 설명이 나왔죠.

 

 

삼성더플레이트

화이트 슬림(4.6cm) 모양이 예쁜건 물론.

 

펜케이크 모드, 바베큐 모드 등

간단 화력 설정 가능하고,

(10단계 화력 조절)

버튼은 로즈골드.

 

화이트 인덕션플레이트가

하얀 대리석, 식탁과 넘 예뻤죠.

 

특히 저 인덕션위의

길쭉 슬림한 전용용기가

그렇게 탐나더라고요ㅋㅋㅋ

전용용기 불판 코팅도 네오플램 처럼

화이트-아이보리컬러였음 좋았을텐데 생각도.

 

 

상판은 세라믹,

외부는 알루미늄에 세라믹-테프론코팅이라해요.

 

넓은 판의 전용용기까지 구입하면

한혜진 불판 가격은 59만원 정도.

 

삼겹살 비계 잘라 버리는 한혜진.

두 달만에 고기를 먹은거라고....

삼겹살x브라타x양파 조합으로 먹기도했는데

그 맛 궁금해졌죠ㅋㅋ

 

 

 

#

앨범 정리를 한다는 한혜진.

오래된 앨범이

사진을 부식시킨다는 느낌에

새로운 앨범에 사진을 옮기는

모습이 나왔습니다.

 

 

한혜진의 바랜사진 이야기에 공감하면서

공기 잘 차단해주는

새로운 포토앨범에 사진 정리해볼까

생각하게 했어요.

 

 

스토리앨범 포토바인더의 상품설명중

 

한혜진 새 사진첩은

스토리앨범의 포토바인더 같아요.

찾아보니 50매 접착식 바인더 17900원

가격 정도에 판매중이네요!

 

 

#

'달코노'로

혼삶 즐기는 한혜진도 나왔는데요

 

한 방을 노래방으로 만들었죠.

 

인도풍 로컬한 천을 커튼봉에 끼워서

금방 방 분위기를 바꾸고,

자신이 제작한 애창곡 노래방 포스터도 붙이고

예쁜 미러볼 조명과 노래방 마이크도.

음료수 냉장고도 있었죠.

 

 

그 중에

한혜진은 노래방 새우깡도 준비했는데

갑자기 새우깡이 먹고싶어지더라고요

ㅋㅋㅋ

새우깡 90g한봉지에는 마트에서 천원대.

 

지퍼달린 노래방 새우깡은 요즘

큰 400g은 마트에서 3~4천원대로 판매중.

지퍼달린 새우깡 한박스(400g 6개)는

2만원 중반~3만원가격이네요.

 

요즘 새우깡 매운맛-깐풍맛, 쌀새우깡

등도 판매중인데

오래간만에 손이 가봐야겠어요ㅋㅋ

 

 

 

 

# 나혼산 한혜진새집편 BGM 정리

 

+ 한혜진 집 공개 때 배경노래 : Shake it off - 테일러스위프트

 

+ 한혜인 운동 시작때 : Stupid Love - 레이디가가

 

+ 덤벨들고 본격 운동시작할 때 노래 : We Got the world - icona pop

 

+ 한혜진 케틀벨 불태울 때 노래 : The race is on - Dimitri Leroy

 

+ 눈바디 체크할 때 비지엠 : Juice - Lizzo

 

+ 무화과 딸 때 배경음악 : 2 years later (정직한후보ost)

 

+ 불판에 음식 올려 구울 때 노래 : Sunshine, Lollipops and Rainbows - Lenka

 

+ 한혜진의 먹방 어쿠스틱 배경음악

: wonderlust - someday : 가사 "I wish I had more for you 허니 someday i will come back again honey someday i'll come back"

 

+ 옛날 사진 돌아볼 때 노래 : 달리기 - 옥상달빛 : 가사 "지겨운가요 힘든가요 숨이 턱까지 찼나요 할 수 없죠 어차피..."

 

+ 인도노래방 커튼 칠 때 배경노래 : Barso Re - Shereya Choshal...

 

+ 노래방 소개 빠빠빠 샹송노래 : Je Ne Taime Plus - Pink Martini

 

+ 노래방 혼자 입장 상황극의 한혜진 유로댄스음악 : 까꿍 - EDGE (비제이 엣지)

 

+ 달심의 노래방

1. 1994년 어느 늦은 밤 - 장혜진 : 가사 "오늘밤 그대에게 말로 할 수가 없어서"

2. 이미 슬픈 사랑 - 야다 : 가사 "행복 할수 있다면 내가 떠나갈게요 나의 그대 삶의 축복을"

3. 플라워 - Endless : 가사 " 널 사랑해 눈을 감아도 단 한번만 볼 수 있다면. 안녕"

4. 타샤니(윤미래) - 경고 : "단 한번의 기회는 끝나고 말았지" "정말 니가 몰랐니 우리가 만난다는걸"

5. 김현정 - 그녀와의 이별 : "이제 우리 정말 끝난거야 니가 다시 확인시켜줬지 "

6. 자자 - 버스안에서 : "항상 같은 자리 앉아있는 그녈보곤해." "넌 너무이상적이야 네 눈빛만 보고"

 

+ 곽도원 편 BGM은 다음 포스팅에!

 

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