퍼블릭에프알

나혼자산다 339화 방송 시청 후정리해놓은 노트에요! 배우 안보현이 출연해의외의 생활력과 베테랑 자취력, 복싱력까지 보여줬던 회였죠! 아래 안보현1편 배경음악 정리와,복싱클럽-서해바다 장소,안보현의 나무상자 테이블과 올드카 등이야기 담았습니다. MBC 나 혼자 산다 339회안보현 나무상자 테이블?복싱클럽 어디?서해바다 장소?안보현1편 BGM 정리 자연광은 라면과 길음식마저 천국으로(?) 1. 감성 인테리어의 집이 나왔는데요. 중학생때부터 운동을 해서 17년 자취한 안보현의 집이었습니다. 아기자기한 소품들과 조명들이 보였죠. 2. 집에서 태양의 후예 티셔츠 입고있는 안보현이었고요. (태양의 후예 출연했던 배우) 3. 안보현의 생활력이 드러났는데요. 곰팡이 가득했던 방을 친구들과 함께 싹 다 직접 리모델링을..

나혼자 산다 339회에서는배우 안보현이 싱글라이프를 공개합니다. 최근 드라마 '이태원 클라쓰'에서만악의 근원을 만든 악역 '장근원'을 연기했던배우 안보현이죠. 복싱&아기자기한상반된 모습이 예고됐는데요! 아래 안보현 나이-과거직업-출연드라마-엑소세훈과의 관계부터안보현 차-캠핑장소 등 정리했어요! MBC 나 혼자 산다 안보현 나이-복싱선수?자동차-출연드라마?엑소세훈관계? 장도연-장근원...아니 안보현 # 장근원 안보현, 고향-나이? 나 혼자 산다에 배우 안보현이 나온다고 예고됐죠! 배우 안보현은 최근 '이태원클라쓰'에서 주인공 새로이(박서준 분)의 인생을 꼬아버린 나쁜 놈 장근원으로 나왔지만, 미워할 수 없는 비주얼로 인기마저 상승했죠. 그가 나혼자산다에 등장한다는 소식에 sns에서 금요일을 기다리는 사람이..

나혼자산다 이시언 봄나들이편방송 시청 후 정리해놓은 노트에요! 338회에서는이시언이 자전거 타고 훈련장에 가서친구와 펜싱을 배우는 모습이 나왔죠! 아래 친구 배우 이동진 정보와,이시언이 착용한 싸이클 반바지-헬멧등의 정보-가격 담았어요!MBC 나혼자산다 이시언편배우 이동진?싸이클반바지-헬멧 정보? 1. '마흔'을 준비하는 이시언의 아침부터 시작했습니다. 이시언은 단백질쉐이크 그리고, 비타민D 마그네슘, 오메가3, 유산균, 프로폴리스 등을 일주일 영양제 약통에 담아놓고 꺼내먹었죠. 금연과 함께 관리하는 모습이 어떤 심경의 변화가 있었을까 궁금해지기도 했어요. 2. #화사따라쟁이 에 동참하는 이시언도 나왔습니다. 지난 방송에서 화사가 간 잠수교 편의점에 가서 희안한 조합의 파워에이드x초코파이x딸기우유x삼각김..

나 혼자 산다 338회에서는이시언의 '내일은 펜싱왕'편이 예고됐죠! 상도동 칼잡이로 변신하러 가는이시언의 한 아이템이 눈에 띄었는데요. 아래 이시언 자전거 정보-가격이시언 한강먹방 초코파이 정보 정리해요! MBC 나혼자산다 이시언 자전거?종이 초코파이? # 38년의 펜싱본능 깨운 이시언편? 나 혼자 산다 338회에서는 '상도동 칼잡이'가 되는 이시언의 모습이 예고됐습니다. 38년 동안 간직한 '펜싱'의 본능을 깨운다고 했죠. 양 발끝을 반대로 향하게 하는 포즈와 이시언의 '오다리'가 적성 찾았다는 장면도 재밌게 나왔고요. 펜싱 기본기를 배우는 이시언의 모습을 보며 집 안에서 펜싱 스텝을 밟아보고 싶어지기도 할 것 같았죠. 펜싱의 기본 : 펜싱의 종류 플뢰레(몸통 표적의 찌르기. 팔제외. 권종형 손잡이) ..

나혼자산다 337화 방송 시청 후 정리해놓은 노트에요! 이번 회에는 아이돌이 출연했죠.25살이고, 자취 3개월차인구구단 '세정'이 출연했습니다. 바쁘게 뛰어다니면서도어딘가 빈틈이 보이는세정의 생활을 볼 수 있었는데요. 아래 나혼산 세정의 침대조합-전해수기 등 정보담긴시청후기 정리했어요! MBC 나 혼자 산다 337회세정 침대조합?강아지 전해수기 가격-기능-원리? 1. 잠자다가 깨는 세정의 모습이 나왔죠. 세정이 몸을 일으키지 않아도 침대가 일으켜주는 모습으로 시작했고요. 모션베드와 일어나는 세정이었습니다. 게다가 세정은 모션베드x베드테이블 조합을 사용하고 있었죠. 침대 위에서 1도 안움직여도 될 것 같은 안락한 공간이 만들어졌습니다. (설명 : 모션베드는 침대가 몸을 일으켜주는 기능을 한거고, 베드테이블..

나혼자 산다 337화에는가수 겸 배우 김세정이 출연한다고 하죠! 자취 3개월 차인초보자취생 김세정의맘대로 안되는 혼자살이가담긴다고 하는데요! 아래 글에,세정 나이-고향 등 활동 정보와김세정의 반려견 레옹-제리,침대의 테이블-좌식소파 가격등의정보 담았어요 ! MBC 나 혼자 산다 337회구구단 세정 나이-누구?세정 반려견 레옹-제리?침대테이블-좌식소파? # 나혼자산다 김세정 나이-고향-학력? 나 혼자 산다에 새로운 얼굴이 출연한다 예고했죠! 우당탕탕 깨진 그릇을 보여준 '초보 자취러' 세정이었습니다. 세정은 아이돌 그룹 '아이오아이' '구구단'으로 활동을 하고, 드라마에서 연기도 보여준 가수 겸 연기자죠. 김세정의 나이? 는 1996년생으로 현재 25세입니다. 세정의 고향은 전북 김제로 만경초등학교를 다니..

나혼자산다 336회 화사편방송 시청 후 정리해놓은 노트에요! 화사의 '평화로운 사생활'을 볼 수 있었죠. 휴식기간 모습,새로운 집 모습, 새로운 취미 등과 함께화사의 라이프가 공개됐습니다. 아래 화사 차, 집, 다이어트 식단 등의 정보 정리해요! MBC 나 혼자 산다 336회반포한강공원에 간 화사화사 다이어트 식단 두부유부초밥?화사 청청룩 가격? 1. 데뷔 이후 가장 긴 휴식기간을 받은 화사. 두 달 쉬었다고. 드라이브 하면서 지냈다 설명. (+ 화사의 차? 볼보xc40) 2. 운전에 적응한 화사. 운전하며 본 조비 노래를 부르는 화사. (+ 콘서트?에서 화사가 'you give love a bad name' 커버공연했는데 소화력이 대단해요. 유튜브 영상 추천합니다.) 3. 새벽4시. 아무도 없는 반포한..

나혼자 산다 336회 방송 시청하고정리해놓은 노트에요! 3월 6일 방영한 나 혼자 산다에선배우 경수진의 '자급자족라이프'를 볼 수 있었죠. 그 가운데 경수진 패션이 눈에 띄었는데요. 아래 경수진 야상-티셔츠 정보 담았고요.또 bgm 노래 정보도 있어요 ! MBC 나 혼자 산다 336회경수진 야상?경수진 티셔츠?BGM? 1. 오프닝 근황토크에서 '실검스타' 이시언이 언급됐습니다. 이시언이 '봉사와 기부를 조금씩 많이하고 있다' 설명해주는 기안84. 녹화 중 스스로 "백시언이래" 말하는 이시언. (백만원을 기부해서 실검에 오르는 일이 있었다고 합니다.) 2. 경수진 집의 빨강 티셔츠? 티셔츠 속에 '화사'라고 놀림받은 일러스트가 있었죠. 제품은 '올앤드alland'티셔츠 5만원대.(2019ss) (이렇게 일..

나혼자 산다 336회에배우 경수진의 일상이 예고됐죠! 경수진의 막걸리 만들기가나온다고 했는데요. 그 중 눈에 띈건경수진이 연초부터 sns를 통해 보여줬던경수진의 모자였습니다. 아래 #경수진모자 정보 담아요! 나 혼자 산다 336회경수진 모자?막걸리 만드는 법? # 막걸리 만들러 약수터간 경수진, 눈에 띈 아이템 하나? '금손' 경반장이 나혼산 336회에 또 나온다고 하죠! 지난해 말 나혼자산다에서 전동드릴을 들고 해결사역할을 해주던 일상을 보여줬던 배우 경수진인데요. 이번엔 경수진이 '막걸리 만들기'를 할 것이라 예고가 나왔죠! 먼저 경수진이 막걸리에 들어가는 '물'을 뜨러 청계산 약수터에 가는 모습이 나왔는데요. 그 때 패션이 눈을 사로잡았습니다. 청쟈켓에 찢어진 청바지 그리고 스타일리시해 보이는 야상..

나혼자산다 335화배우 이장우x만화가 기안84의 만남편이 방송했죠! 방송 시청 후 이야기-정보 정리해놓은 노트에요! 기안84x이장우가 간 호수 야외카페, 글램핑장, 스키장 등의 정보 담았습니다. MBC 나 혼자 산다 이장우 편 리뷰-요약?백운호수 야외카페?글램핑장 위치-가격-예약법?스키장 어디? # 조미료 두 사람의 만남 이장우vs기안84 이장우와 기안84의 나들이를 볼 수 있었죠. 맞을 듯 안맞을 듯 한 두 사람이 어색한 와중에 술로 친해지는 것으로 나왔고요. 마치 조미료처럼 경악하면서도 빠져들게하던 기안84와 이장우 편이었어요. 이장우가 조금 더 멋진 모습이 나왔기떄문에, 조미료 대결에서는 스키에 고꾸라진 기안84의 손을 들어야할 것 같았고요(응?) # 나혼산 이장우x기안84편 논란과 정보모음 1. ..